Naturlig återhämtning på elitnivå - utan dopning
I en värld där varje sekund räknas och marginalerna mellan seger och förlust är minimala, söker idrottare ständigt efter metoder för att optimera sin prestation och återhämtning. Fysikalisk vaskulär terapi, såsom BEMER, har blivit ett uppskattat verktyg bland både elitidrottare och motionärer.
Men hur kan en metod som potentiellt förbättrar syretillförsel, minskar träningsvärk och påskyndar återhämtning inte klassas som dopning?
Låt oss reda ut det – och förklara varför det här faktiskt är en av de mest kraftfulla, naturliga lösningarna för kroppen att prestera på topp.
🌍 Vad är WADA – och varför är deras regler viktiga?
WADA står för World Anti-Doping Agency – den globala organisation som ansvarar för att motverka dopning inom all idrott. Den grundades 1999 av Internationella Olympiska Kommittén i samarbete med nationella regeringar och idrottsorganisationer världen över. WADA skapar och övervakar den internationella Prohibited List, en lista över förbjudna substanser och metoder inom idrottsvärlden.
🔍 Enligt WADA:s regler är det förbjudet att artificiellt öka kroppens syreupptagning, transport eller leverans, till exempel genom EPO eller blodtransfusioner – metoder som ger en orättvis prestationsfördel och kan medföra stora hälsorisker.
👉 Läs mer på WADA:s officiella sida
💡 Fysikalisk vaskulär terapi – förbättrad syretillförsel, men inte dopning
Fysikalisk vaskulär terapi fungerar genom att förbättra mikrocirkulationen – blodflödet i kroppens minsta kärl. Det här nätverket av kapillärer står för upp till 98 % av blodcirkulationen och är avgörande för att varje cell ska få det syre och de näringsämnen den behöver, samt för att avfallsprodukter ska forslas bort effektivt.
Effekterna av en optimerad mikrocirkulation är påtagliga:
✅ Ökad syretillförsel till muskler och vävnader
✅ Snabbare återhämtning efter träning
✅ Minskad träningsvärk
✅ Effektivare cellreparation
✅ Lägre risk för skador och överbelastning
✅ Förbättrad uthållighet och prestationsförmåga
Men – och här är det viktiga:
Denna förbättring sker utan att något tillförs kroppen utifrån. Inga substanser, inga ingrepp. Bara kroppens egna mekanismer – optimerade. Det är därför fysikalisk vaskulär terapi är tillåten enligt WADA:s regelverk. Det handlar inte om att fuska. Det handlar om att ge kroppen rätt förutsättningar.
💬 Det är lite som att ge kroppen tillgång till sin fulla potential – på naturlig väg, genom den senaste medicinska tekniken. Och du, du gör det i tryggheten av ditt hem. Bättre Hälsa Hemma.
📊 Vetenskapligt stöd – och norska fotbollslandslagets erfarenheter
Forskningen på området växer, och resultaten talar sitt tydliga språk:
🔬 En uppmärksammad studie från 2024 följde norska damlandslaget i fotboll under 273 dagar. Spelarna använde BEMER-terapi regelbundet och rapporterade signifikant förbättrad sömnkvalitet – en kritisk faktor för återhämtning och prestation.
👉 Läs studien hos Frontiers in Sports and Active Living
🧠 En förbättrad mikrocirkulation bidrar potentiellt alltså inte bara till fysisk prestation och återhämtning – utan också till mental skärpa, minskad stress och bättre sömn.
🏁 Slutsats
Fysikalisk vaskulär terapi erbjuder en naturlig, tillåten och vetenskapligt förankrad metod för att optimera kroppens återhämtning och prestationsförmåga. Det är ett verktyg som hjälper kroppen att göra det den redan kan – men mer effektivt.
Oavsett om du är...
➡️ Elitidrottare på väg mot toppen
➡️ En tränare eller klubb som vill minska skador och förbättra prestation i laget
➡️ En ambitiös motionär som vill orka mer, må bättre och återhämta dig snabbare
...så är detta en lösning värd att upptäcka.
📩 Nyfiken på att veta mer?
Hör av dig till oss – så berättar vi hur fysikalisk vaskulär terapi kan bli en del av din eller ditt lags prestations- och återhämtningsrutin.