Svullna ben, fötter eller händer är vanligt och kan ha många olika orsaker. Ibland handlar det om något tillfälligt så som värme, långvarigt stillasittande eller mycket stående, men återkommande eller långvarig svullnad kan också bero på hur blodcirkulationen, venerna eller lymfsystemet fungerar.
❤️ Mikrocirkulationens effekter
Upptäck hur bättre mikrocirkulation kan påverka din hälsa.
Bläddra här nedan bland forskning, verkliga berättelser och praktiska tips, eller använd sökfunktionen uppe till höger om du letar efter något specifikt!
Över 100 artiklar att läsa och studera!
När hjärtat stannar upphör den normala blodcirkulationen. Syretillförseln till kroppens vävnader påverkas snabbt, och hjärnan är särskilt känslig. Men vad händer egentligen ute i kroppens allra minsta blodkärl? Forskning visar att mikrocirkulationen kan vara påverkad även efter att den större cirkulationen har kommit igång igen.
Tänk om det skulle vara så enkelt, att det vi ofta missar i sjukvården är det som sker i kroppens allra minsta kärl? I vår mikrocirkulation.
Det är precis vad en stor workshop arrangerad av National Institutes of Health (NIH) i USA pekar på. Slutsatserna publicerades i Journal of the American Heart Association under rubriken "Small Blood Vessels:...
Nu kände vi att det var dags för något stort och konkret, med hög igenkänning för många där ute. Här kommer 10 välstuderade exempel på sjukdomar och tillstånd där störd mikrocirkulation spelar en viktig roll, och där förbättrat blodflöde på mikronivå skulle kunna öppna helt nya dörrar för hälsan.
Så kan du optimera din mikrocirkulation
Mikrocirkulation är blodflödet i kroppens allra minsta blodkärl, där syre och näringsämnen faktiskt når vävnadernas celler. Men går det att förbättra eller optimera mikrocirkulationen själv?
Kan venusberget förändras under klimakteriet?
Under klimakteriet förändras hormonnivåerna, vilket kan påverka bland annat hud, fettfördelning, blodkärl och vävnader. En del kvinnor upplever också att området kring venusberget förändras – exempelvis att det känns mjukare, fylligare eller mer svullet.
Gikt uppstår när urinsyrakristaller samlas i en led, vilket kroppen reagerar på med en kraftig inflammation. Denna process gör att det blir rött, varmt, svullet och smärtsamt, och är något vi definitivt vill undvika! Du som har, eller har haft gikt, vet hur plågsamt det kan vara.
Diabetes påverkar inte bara blodsockret, utan hela kroppens finaste nätverk av blodkärl. Det är just i dessa små kärl, mikrokärlen, som syre, näring och immunförsvar når fram till vävnaderna. När mikrocirkulationen försämras ökar risken för komplikationer som trötthet, nedsatt känsel, sår som läker långsamt, försämrad cirkulation i fötterna och i...
De 5 vanligaste dödsorsakerna i Skandinavien – uppdaterad statistik och mikrocirkulationens roll
Att förstå de främsta dödsorsakerna i Sverige och våra nordiska grannländer ger en tydligare bild av de gemensamma hälsoutmaningarna i regionen. Här sammanställer vi den senast tillgängliga officiella statistiken för Sverige, Norge, Danmark och Finland och tittar samtidigt närmare på mikrocirkulationens betydelse vid flera av de tillstånd som...
"Din MR ser stabil ut." För många personer med MS borde det vara ett lugnande besked. Men verkligheten ser inte alltid ut så.










