Gikt & Mikrocirkulation – Så hänger det ihop

Gikt uppstår när urinsyrakristaller samlas i en led, vilket kroppen reagerar på med en kraftig inflammation. Denna process gör att det blir rött, varmt, svullet och smärtsamt, och är något vi definitivt vill undvika! Du som har, eller har haft gikt, vet hur plågsamt det kan vara.

📈 Hur vanligt är gikt?

Gikt är den vanligaste inflammatoriska ledsjukdomen hos vuxna i Sverige. Enligt statistik från Socialstyrelsen och internationella studier gäller följande:

• Cirka 2–3 % av Sveriges befolkning har gikt

• Bland män över 65 år är det ännu vanligare, upp till 5–7 %

• Gikt är mer än dubbelt så vanligt hos män som hos kvinnor

• Hos kvinnor ökar risken först efter klimakteriet

Det betyder att hundratusentals svenskar lever med gikt, ofta i kombination med andra tillstånd som högt blodtryck, övervikt, diabetes eller nedsatt njurfunktion. Alla dessa är faktorer som också påverkar mikrocirkulationen negativt.

Och det är just här det blir intressant.

Om blodkärlen redan är påverkade, och kroppen samtidigt ska hantera akuta inflammationsutbrott i lederna, hur bra fungerar då kroppens naturliga försvar, återhämtning och läkning?

Svaret är: inte så bra som det skulle kunna.

Därför blir det allt mer relevant att förstå och stärka mikrocirkulationen.

Mikrocirkulation – kroppens småflöden

Mikrocirkulationen består av de minsta blodkärlen, kapillärerna,som levererar syre och näring till varje cell samt tar med sig avfallsprodukter som ska rensas ut. Finns det ett stopp eller hinder i dessa små kärl kan kroppen inte rensa bort avfall och släppa ut läkande ämnen ordentligt, vilket kan leda till problematik som till exempel inflammatoriska processer.

🔬 Vad säger forskningen om gikt och mikrocirkulation?

1. Gikt drabbar mikrocirkulationen lokalt
   När inflammation bryter ut i leden vid ett giktanfall, ökar blodflödet dit och mikrokärlen börjar att "läcka", och vita blodkroppar släpps in för att bekämpa uratkristallerna. Detta är kroppens sätt att forsla bort avfall, men också orsaken till smärta och svullnad.

2. Förhöjd urinsyra och sämre blodkärlsfunktion
   Vetenskap visar att höga nivåer av urinsyra (hyperurikemi) försämrar funktionen hos blodkärl. De blir stelare, mindre flexibla och har svårare att släppa fram blod. Studien "Uric Acid Induces Endothelial Dysfunction by Activating the HMGB1/RAGE signaling pathway" visar hur urinsyra stör kärlens celler på molekylnivå. Du kan läsa studien i sin helhet här:
   👉 Läs studien här

📊 Ny studie från 2025 – tydlig koppling mellan gikt och försämrad kärlfunktion

En färsk vetenskaplig studie från april 2025 visar tydligt att gikt påverkar kroppens minsta blodkärl negativt, alltså mikrocirkulationen. Forskare undersökte 30 personer med gikt och jämförde dem med 45 friska individer.

De mätte bland annat:

• FMD (flow-mediated dilation) – hur bra blodkärlen i armen kan vidga sig vid behov.

• CFR (coronary flow reserve) – ett mått på mikrocirkulationen i hjärtats små blodkärl.

• CIMT (carotid intima-media thickness) – hur tjocka kärlväggarna är i halspulsådern (ett tecken på tidiga kärlproblem).

🔬 Resultaten visade att de med gikt hade:

• Sämre kärlvidgning i armen (FMD) – alltså att blodkärlen inte kunde öppna upp sig lika bra.

• Nedsatt mikrocirkulation i hjärtat (CFR) – vilket tyder på att även hjärtats små blodkärl är påverkade.

👉 Läs studien här på PubMed

Detta stärker ytterligare kopplingen mellan gikt, urinsyra och dålig mikrocirkulation, och visar hur viktigt det är att stötta kroppens minsta kärl i återhämtning och förebyggande arbete.

📘 Förklaring av svåra ord

För att förenkla läsningen så att den passar alla, oavsett bakgrund, förklarar vi här några av de medicinska begreppen i texten:

• Endotel: Det innersta cellagret i blodkärlen som styr hur kärlen fungerar.

• Endoteldysfunktion: När kärlens inre celler inte fungerar som de ska, vanligt vid inflammation.

• Flow-mediated dilation (FMD): Ett mått på hur väl blodkärl kan vidga sig, ett tecken på god kärlhälsa.

• HMGB1/RAGE-pathway: En kemisk signalväg i kroppen som kan aktiveras av urinsyra och leda till inflammation.

🎯 Slutsats

Det finns stark vetenskaplig grund för att:

• Hög urinsyra och gikt leder till försämrad mikrocirkulation

• Att behandla urinsyra förbättrar kärlfunktion

• Mikrocirkulation påverkar inflammation, smärta och återhämtning, vilket gör den central vid gikt

🔑 Är det dags att ge dina leder mer hjälp?

Vi på Bättre Hälsa Hemma är oberoende återförsäljare av BEMERs produkter som genom fysikalisk vaskulär terapi optimerar mikrocirkulationen. Vi hjälper dig att:

✅ Förstå hur mikrocirkulationen påverkar inflammatoriska processer
✅ Utforska hur tekniken kan stötta kroppens egen läkning och återhämtning

📞 Hör av dig till oss om du vill veta mer, boka testbehandling eller undersöka de olika alternativen som finns för dig som vill investera i din egen BEMER.
🌱 Ge kroppen en chans att återhämta sig inifrån – även vid gikt