Vilken påverkan har mikrocirkulationen på diabetes?
Det har visat sig att mikrocirkulationen spelar en mycket viktig roll vid diabetes, särskilt när det gäller uppkomsten av komplikationer. Här är en sammanfattning av hur mikrocirkulationen påverkas vid diabetes, styrkt av studier – och varför det är viktigt att hålla den optimerad i största möjliga mån.
🔬 Vad är mikrocirkulation?
Mikrocirkulationen avser blodflödet i de allra minsta blodkärlen – kapillärer, arterioler och venoler – där utbytet av syre, näringsämnen och avfallsprodukter sker mellan blodet och kroppens vävnader.
🍬 Hur påverkas mikrocirkulationen av diabetes?
Vid diabetes (framför allt vid kroniskt förhöjda blodsockernivåer) sker flera förändringar som försämrar mikrocirkulationen:
-
Endotelskada – Högt blodsocker skadar endotelet (kärlens innervägg), vilket försämrar dess funktion.
-
Kapillärförträngning och läckage – Blodkärlen blir trängre och mer permeabla, vilket leder till svullnad och minskad syretillförsel.
-
Minskad syre- och näringsutbyte – Vävnaderna får inte tillräckligt med syre och näring, vilket påverkar läkningsförmåga och funktion.
-
Försämrad reglering av blodflöde – Mikrokärlen kan inte längre anpassa blodflödet efter vävnadernas behov.
-
Ökad inflammation och oxidativ stress – Detta skadar ytterligare blodkärlen och bidrar till komplikationer.
🧠 Konsekvenser av nedsatt mikrocirkulation vid diabetes
De mikrovaskulära komplikationerna är ofta de mest allvarliga och inkluderar:
Organ/Vävnad Komplikation Effekt
Ögon (näthinna) Diabetisk retinopati Blindhet, synförlust
Njurar Diabetisk nefropati Njursvikt
Nerver Diabetisk neuropati Smärta, domningar, känselförlust
Hud & fötter Sår, infektioner Svårläkta fotsår, amputationer
💡 Kan mikrocirkulationen förbättras?
Ja, forskning visar att mikrocirkulationen kan förbättras genom:
-
God blodsockerkontroll
-
Fysisk aktivitet
-
Hälsosam kost
-
Rökstopp
-
Läkemedel (t.ex. ACE-hämmare)
-
Fysikalisk vaskulär terapi (t.ex. BEMER) – vissa studier tyder på att denna teknik kan förbättra mikrocirkulation och därmed minska risken för följdkomplikationer.
📚 Vetenskapliga studier om diabetes och mikrocirkulation
1. Mikrocirkulationsdysfunktion föregår kliniska komplikationer
Denna studie publicerad i Circulation visar att mikrovaskulär dysfunktion ofta uppstår tidigt vid diabetes och kan föregå strukturella skador i organ som ögon, njurar och nerver. Detta innebär att mikrocirkulationsproblem kan vara reversibla om de upptäcks i tid.
https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIRCULATIONAHA.116.023446
2. Koppling mellan mikrovaskulär sjukdom och hjärtsvikt
En studie publicerad i Journal of the American Heart Association fann att mikrovaskulär sjukdom är en oberoende riskfaktor för utveckling av hjärtsvikt hos personer med typ 2-diabetes. Detta understryker vikten av att övervaka mikrocirkulationen för att förebygga hjärtkomplikationer.
Microvascular Disease and Incident Heart Failure Among Individuals With Type 2 Diabetes
3. Mikrovaskulär dysfunktion och hyperglykemi – en ond cirkel
En artikel i Diabetes beskriver hur hyperglykemi och mikrovaskulär dysfunktion förstärker varandra, vilket skapar en ond cirkel som accelererar utvecklingen av diabeteskomplikationer.
4. Mikrovaskulär dysfunktion i typ 2-diabetes
En studie i Frontiers in Cardiovascular Medicine visar att mikrovaskulär dysfunktion är en tidig egenskap hos typ 2-diabetes och kan föregå makrovaskulär sjukdom. Detta betonar vikten av tidig upptäckt och intervention.
5. Bohn et al. (2013)
Denna studie analyserade 658 patientenkäter som använde BEMER-terapi över sex veckor. Resultaten visade signifikanta förbättringar i sömnkvalitet, smärta och livskvalitet, oavsett underliggande sjukdom.
6. Benedetti et al. (2018)
En randomiserad, dubbelblind pilotstudie med 30 patienter med komplex regional smärtsyndrom typ I (CRPS-I). Studien visade att BEMER-terapi i kombination med rehabilitering förbättrade smärta och funktion jämfört med kontrollgruppen.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29985719/
7. Klopp et al. (2013)
Studien visade att BEMER-terapi stimulerade vasomotion i små blodkärl, vilket förbättrade mikrocirkulationen och potentiellt kunde påverka immunsystemet positivt.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23940071/
💡 Slutsats
Dessa studier indikerar vikten av att förbättra mikrocirkulationen, vilket är särskilt relevant för personer med diabetes, där nedsatt mikrocirkulation kan leda till komplikationer som neuropati, nefropati och retinopati. Genom att förbättra blodflödet i de minsta kärlen kan BEMER-terapi potentiellt minska risken för dessa komplikationer.