Ulcerös kolit och mikrocirkulation – en underskattad koppling?

Ulcerös kolit är en kronisk, inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) som kan vara både smärtsam och livsbegränsande. Många drabbade kämpar med diarré, magsmärtor, trötthet och viktminskning, ibland i åratal. Men vad händer egentligen i kroppens finmaskiga nätverk av blodkärl, den så kallade mikrocirkulationen, hos personer med ulcerös kolit?

Och ännu viktigare, vad händer om man optimerar den?

💡 Mikrocirkulationens roll vid inflammation i tarmen

Mikrocirkulationen består av de allra minsta blodkärlen, alltså arterioler, kapillärer och venoler, och står för 95–98 % av all blodcirkulation. Det är här syre, näring, immunceller och signalsubstanser transporteras till kroppens vävnader, och där avfall och inflammatoriska biprodukter forslas bort.

Vid ulcerös kolit visar flera studier att denna mikrocirkulation ofta är försämrad, med:

• minskat blodflöde i slemhinnan,

• syrebrist i vävnaden (hypoxi),

• ökad kapillärpermeabilitet ("läckande kärl"),

• och mikrotromber (små proppar).

Detta skapar en ond cirkel där inflammation försämrar cirkulationen, och dålig cirkulation i sin tur förvärrar inflammationen. Moment 22.

🔗 Studie: En studie från 2019 visade att patienter med ulcerös kolit i klinisk remission hade förändringar i mikrocirkulationen i tarmslemhinnan jämfört med friska kontroller. Detta tyder på att mikrocirkulationsstörningar kan kvarstå även under remission och kan vara en faktor i sjukdomens patogenes. Gå till studien, klicka här. 

🧪 Vad säger forskningen om att förbättra mikrocirkulationen?

Det finns tydliga indikationer på att terapier som förbättrar mikrocirkulationen, inklusive fysikalisk vaskulär terapi, rörelse och vissa läkemedel, kan minska inflammatorisk aktivitet och stärka tarmens barriärfunktion.

🔗 Studie: Forskning har visat att mikrovaskulär endotelial dysfunktion är en viktig faktor i IBD, vilket leder till minskad perfusion, dålig sårläkning och underhåll av kronisk inflammation. Studien på PubMed

🔗 Studie: En annan studie från 2020 diskuterar hur inflammation påverkar mikrocirkulationen i tarmen, vilket resulterar i förändringar i blodflöde, kärlintegritet och kapillärtäthet, vilket leder till försämrad vävnadssyresättning. Läs studien i sin helhet här!

Detta ger hopp. Tänk om det inte bara handlar om att dämpa inflammationen med läkemedel, utan också om att stärka kroppens egna system för återhämtning genom bättre blodflöde? Vi vill vara noggranna med att säga att du alltid ska konsultera din läkare när det kommer till eventuell diagnos och medicinering.

🧘‍♂️ Praktiska vägar till bättre mikrocirkulation vid IBD

• Regelbunden lågintensiv rörelse, som ökar blodflödet utan att stressa kroppen.

• Andningsträning och stressreducering, som lugnar nervsystemet och främjar kärlvidgning.

• Fysikalisk vaskulär terapi, BEMER, som kan stimulera det autonoma nervsystemet och mikrocirkulationen i kapillärnätverket.

Som oberoende partner och återförsäljare av BEMER arbetar vi dagligen med just detta, att hjälpa kroppen aktivera sina egna självläkande krafter genom optimerad mikrocirkulation.

🌱 Vad kan detta betyda för dig?

Om du, eller någon i din närhet, lever med ulcerös kolit, är det kanske dags att tänka ett steg djupare. Vad händer om man inte enbart fokuserar på att "ta bort inflammation", utan istället börjar bygga upp kroppens naturliga miljö för läkning?

Mikrocirkulationen är inte hela svaret, men det kan vara en viktig nyckel som du inte visste fanns. Tills nu.

📞 Vill du veta mer?

Vi på Bättre Hälsa Hemma hjälper dig att förstå hur fysikalisk vaskulär terapi kan användas som en del av ett holistiskt synsätt på hälsa. Både för dig som lever med en kronisk diagnos, och för dig som vill förebygga och optimera.

📩 Kontakta oss direkt för mer information, eller bokning av en komplett hälsoföreläsning!