🧬 Livsstil & Förebyggande hälsa

Vill du leva länge – och må bra under tiden? Förebyggande hälsa börjar med att ta hand om det som ofta glöms bort: mikrocirkulationen. Här hittar du inlägg om sömn, stress, andning, långsamt åldrande och livsstilsval som stärker kroppen inifrån. Hälsovård istället för sjukvård - Bättre Hälsa Hemma.