En whiplashskada (pisksnärtsskada) kan uppstå vid till exempel en bilolycka, ett fall eller en kraftig stöt mot nacken. Många återhämtar sig snabbt, men för andra blir smärtan och stelheten långvarig. På senare år har forskare börjat undersöka vad som sker i kroppens allra minsta blodkärl – mikrocirkulationen – efter en whiplash. Kan störningar här...
Varför utvecklar vissa människor skolios, en snedhet i ryggraden, och varför skiljer sig symtomen så mycket mellan olika individer? Ny forskning visar att svaret inte bara handlar om skelettet, utan även om blodflöde, nervsystem och mikrocirkulation.
Att återhämta sig snabbt efter träning eller skada är avgörande – inte bara för elitidrottare, utan för alla som vill hålla kroppen stark och skadefri. Under 2025 publicerades en vetenskaplig studie som fördjupar vår förståelse för varför just mikrocirkulationen spelar en central roll i den processen.
Semestern är över, vardagen är tillbaka, och med den ofta också stressen. Kanske känner du redan hur möten, deadlines och fulla kalendrar börjar ta plats? Eller ligger din stress i att inte kunna styra din dag själv? Eller är det kanske ekonomin som tar upp dina tankar, tynger dig, och skapar stress? Oavsett anledningen till din stress, så finns...
Att återhämta sig snabbt och effektivt är avgörande för alla som tränar hårt, inte minst på elitnivå. Forskare har därför studerat hur fysikalisk vaskulär terapi med BEMER kan påverka både prestation och återhämtning. Två publicerade studier från 2024 går nu djupare in på just detta, med minst sagt intressanta resultat.
Tänk dig att du får höra att ditt hjärta slår som det ska. Pumpkraften är normal. EKG visar inget alarmerande. Men du är ändå trött, andfådd och orkar inte som förut.
Det är verkligheten för miljontals människor med hjärtsvikt med bevarad ejektionsfraktion (HFpEF) – en gåtfull hjärtsjukdom som länge förbryllat forskare.
I dag var det runt 30 grader i stora delar av Sverige, superskönt för de flesta! Men i den värmen är det många som känner sig tunga i benen, svullna i händerna eller trötta på ett sätt som inte bara handlar om värmen i sig. Kanske dricker du vatten, men ändå hjälper det inte. Det kan bero på att kroppens...
Nacksmärta är ett av de vanligaste smärttillstånden globalt och en stor orsak till sjukskrivning, minskad livskvalitet och lidande. Många söker hjälp hos osteopater, fysioterapeuter, naprapater och kiropraktorer, och dessa behandlingar räcker ofta långt, men kanske inte alltid är tillräckliga för långsiktigt hållbara lösningar.
Sepsis är ett av vårdens största akuta hot — när kroppens försvarssystem löper amok och istället skadar organ och vävnader. I centrum för mycket av den nyaste forskningen står nu något som länge fått för lite uppmärksamhet: mikrocirkulationen, alltså blodflödet i kroppens allra minsta kärl.
En dag vaknar man och inser att kroppen inte längre lyder som förut. Händerna är iskalla fast det är sommar. Huden känns tunnare och torrare än någonsin. Sömnen blir lätt och orolig, och plötsligt kan en värmevallning skölja över en mitt i ett möte eller när man står i kassan på affären.
Parkinsons sjukdom är en av våra vanligaste neurodegenerativa sjukdomar. Bara i Sverige lever runt 22 000 människor med diagnosen, och betydligt fler har symtom utan formell diagnos.
Artros är något många tar för givet som en naturlig del av åldrandet. Men visste du att var fjärde svensk över 45 år lever med artros, och att det är den vanligaste orsaken till kronisk smärta i leder? Stelhet, värk och minskad rörlighet blir ofta en ond cirkel som kan göra att vardagen krymper.
Tänk dig att vakna på morgonen, men kroppen känns som bly. Huvudet är dimmigt, musklerna värker och varje liten ansträngning gör dig sängliggande i dagar. För många med ME/CFS (Myalgisk Encefalomyelit/Kroniskt trötthetssyndrom) är detta verklighet – en osynlig sjukdom som slår ut energin på cellnivå. Du som har ME vet.
Vi vet att risken för att ramla ökar med åldern. Men varför tappar vi balansen? Är det bara svagare muskler och sämre syn, eller finns det något djupare bakom? Svaret kan ligga i ett system som sällan får uppmärksamhet, men som är avgörande för hela vår funktion: mikrocirkulationen.
