Gikt – kan mikrocirkulation och blodflöde påverka kroppens återhämtning?

18.08.2026

Gikt uppstår när urinsyrakristaller samlas i en led, vilket kroppen reagerar på med en kraftig inflammation. Denna process gör att det blir rött, varmt, svullet och smärtsamt, och är något vi definitivt vill undvika! Du som har, eller har haft gikt, vet hur plågsamt det kan vara.

Uppdaterad 18 augusti 2026

Artikeln har uppdaterats med den senaste forskningen om gikt, inflammation, uratkristaller och mikrocirkulation samt kompletterats med nya vetenskapliga referenser.

Gikt i korthet

Gikt orsakas av att uratkristaller bildas i och omkring lederna.
Vanligast är plötslig smärta i stortån, men även fotleder, knän, handleder och fingrar kan drabbas.
Riskfaktorer är bland annat höga urinsyranivåer, övervikt, högt blodtryck, njursjukdom och typ 2-diabetes.
Forskning visar också att personer med gikt har en ökad risk för hjärt-kärlsjukdom, vilket gör kärlhälsan till en viktig del av helhetsbilden.

📈 Hur vanligt är gikt?

Gikt är den vanligaste inflammatoriska ledsjukdomen hos vuxna i Sverige. Enligt statistik från Socialstyrelsen och internationella studier gäller följande:

Cirka 2–3 % av Sveriges befolkning har gikt
Bland män över 65 år är det ännu vanligare, upp till 5–7 %
Gikt är mer än dubbelt så vanligt hos män som hos kvinnor
Hos kvinnor ökar risken först efter klimakteriet

Det betyder att hundratusentals svenskar lever med gikt, ofta i kombination med andra tillstånd som högt blodtryck, övervikt, diabetes eller nedsatt njurfunktion. Alla dessa är faktorer som också påverkar mikrocirkulationen negativt.

Och det är just här det blir intressant.

Om blodkärlen redan är påverkade, och kroppen samtidigt ska hantera akuta inflammationsutbrott i lederna, hur bra fungerar då kroppens naturliga försvar, återhämtning och läkning?

Svaret är: inte så bra som det skulle kunna.

Därför blir det allt mer relevant att förstå och stärka mikrocirkulationen.

Ny forskning visar hur inflammation påverkar blodkärlen

Nyare forskning visar att gikt inte bara är en ledsjukdom utan också är kopplad till förändringar i blodkärlens funktion. När uratkristaller aktiverar immunförsvaret bildas inflammatoriska signalämnen som kan påverka både kärlväggen och blodflödet i de allra minsta blodkärlen. Detta bidrar till den ökade risken för hjärt-kärlsjukdom som man ser hos personer med långvarig gikt.

Samtidigt visar flera studier att långvarig låggradig inflammation kan påverka endotelet – det tunna cellager som klär insidan av blodkärlen – vilket i sin tur kan försämra mikrocirkulationen. Det gör att sambandet mellan gikt, kärlhälsa och mikrocirkulation idag får allt större uppmärksamhet inom forskningen.

Mikrocirkulation – kroppens småflöden

Mikrocirkulationen består av de minsta blodkärlen, kapillärerna,som levererar syre och näring till varje cell samt tar med sig avfallsprodukter som ska rensas ut. Finns det ett stopp eller hinder i dessa små kärl kan kroppen inte rensa bort avfall och släppa ut läkande ämnen ordentligt, vilket kan leda till problematik som till exempel inflammatoriska processer.

🔬 Vad säger forskningen om gikt och mikrocirkulation?

Gikt drabbar mikrocirkulationen lokalt
När inflammation bryter ut i leden vid ett giktanfall, ökar blodflödet dit och mikrokärlen börjar att "läcka", och vita blodkroppar släpps in för att bekämpa uratkristallerna. Detta är kroppens sätt att forsla bort avfall, men också orsaken till smärta och svullnad.
Förhöjd urinsyra och sämre blodkärlsfunktion
Vetenskap visar att höga nivåer av urinsyra (hyperurikemi) försämrar funktionen hos blodkärl. De blir stelare, mindre flexibla och har svårare att släppa fram blod. Studien "Uric Acid Induces Endothelial Dysfunction by Activating the HMGB1/RAGE signaling pathway" visar hur urinsyra stör kärlens celler på molekylnivå. Du kan läsa studien i sin helhet här:
👉 Läs studien här

📊 Ny studie från 2025 – tydlig koppling mellan gikt och försämrad kärlfunktion

En färsk vetenskaplig studie från april 2025 visar tydligt att gikt påverkar kroppens minsta blodkärl negativt, alltså mikrocirkulationen. Forskare undersökte 30 personer med gikt och jämförde dem med 45 friska individer.

De mätte bland annat:

FMD (flow-mediated dilation) – hur bra blodkärlen i armen kan vidga sig vid behov.
CFR (coronary flow reserve) – ett mått på mikrocirkulationen i hjärtats små blodkärl.
CIMT (carotid intima-media thickness) – hur tjocka kärlväggarna är i halspulsådern (ett tecken på tidiga kärlproblem).

🔬 Resultaten visade att de med gikt hade:

Sämre kärlvidgning i armen (FMD) – alltså att blodkärlen inte kunde öppna upp sig lika bra.
Nedsatt mikrocirkulation i hjärtat (CFR) – vilket tyder på att även hjärtats små blodkärl är påverkade.

👉 Läs studien här på PubMed

Detta stärker ytterligare kopplingen mellan gikt, urinsyra och dålig mikrocirkulation, och visar hur viktigt det är att stötta kroppens minsta kärl i återhämtning och förebyggande arbete.

Vill du läsa mer om hur kärlhälsa påverkar vår hälsa i stort rekommenderar vi även vår artikel om de vanligaste dödsorsakerna i Norden, där hjärt-kärlsjukdom fortfarande är den vanligaste dödsorsaken i samtliga nordiska länder.

📘 Förklaring av svåra ord

För att förenkla läsningen så att den passar alla, oavsett bakgrund, förklarar vi här några av de medicinska begreppen i texten:

Endotel: Det innersta cellagret i blodkärlen som styr hur kärlen fungerar.
Endoteldysfunktion: När kärlens inre celler inte fungerar som de ska, vanligt vid inflammation.
Flow-mediated dilation (FMD): Ett mått på hur väl blodkärl kan vidga sig, ett tecken på god kärlhälsa.
HMGB1/RAGE-pathway: En kemisk signalväg i kroppen som kan aktiveras av urinsyra och leda till inflammation.

Mikrocirkulation – en viktig del av kroppens återhämtning

Även om gikt i första hand orsakas av förhöjda urinsyranivåer är kroppens förmåga att hantera inflammation och reparera vävnad beroende av ett fungerande blodflöde. Mikrocirkulationen ansvarar för att transportera syre, näringsämnen och immunceller till den inflammerade vävnaden samtidigt som restprodukter förs bort.

Fysikalisk vaskulär terapi med BEMER är utvecklad för att optimera mikrocirkulationen genom att stimulera den nedsatta vasomotionen i de minsta blodkärlen. För personer med gikt innebär det inte en behandling av sjukdomens grundorsak, men en välfungerande mikrocirkulation kan vara en viktig del av kroppens naturliga återhämtningsprocess och bidra till god vävnadsfunktion.

🎯 Slutsats

Det finns stark vetenskaplig grund för att:

Hög urinsyra och gikt leder till försämrad mikrocirkulation
Att behandla urinsyra förbättrar kärlfunktion
Mikrocirkulation påverkar inflammation, smärta och återhämtning, vilket gör den central vid gikt

🔑 Är det dags att ge dina leder mer hjälp?

Vi på Bättre Hälsa Hemma är oberoende återförsäljare av BEMERs produkter som genom fysikalisk vaskulär terapi optimerar mikrocirkulationen. Vi hjälper dig att:

✅ Förstå hur mikrocirkulationen påverkar inflammatoriska processer
✅ Utforska hur tekniken kan stötta kroppens egen läkning och återhämtning

📞 Hör av dig till oss om du vill veta mer, boka testbehandling eller undersöka de olika alternativen som finns för dig som vill investera i din egen BEMER.
🌱 Ge kroppen en chans att återhämta sig inifrån – även vid gikt

Läs vidare

Om du vill fördjupa dig i hur mikrocirkulationen påverkar andra inflammatoriska och kroniska sjukdomar rekommenderar vi även:

Vanliga frågor

Kan gikt påverka blodcirkulationen?

Gikt orsakas av uratkristaller och inte av dålig blodcirkulation. Däremot kan den inflammation som uppstår påverka blodkärlens funktion, och forskningen visar ett samband mellan gikt och ökad risk för hjärt-kärlsjukdom.

Vad är mikrocirkulation?

Mikrocirkulation är blodflödet i kroppens allra minsta blodkärl – kapillärerna. Här sker utbytet av syre, näringsämnen och restprodukter mellan blodet och kroppens vävnader.

Kan BEMER behandla gikt?

BEMER är inte utvecklad för att behandla gikt. BEMER är utvecklad för att optimera mikrocirkulationen genom fysikalisk vaskulär terapi, vilket kan bidra till god vävnadsfunktion och kroppens naturliga återhämtning.

Är gikt samma sak som reumatism?

Nej. Gikt är en inflammatorisk ledsjukdom som orsakas av uratkristaller, medan reumatism är ett samlingsnamn för många olika ledsjukdomar med olika orsaker.