Tänk om vi kunde upptäcka hjärt-kärlsjukdom innan den ens visar sig? Det är precis vad svenska SCAPIS-studien (Swedish CArdioPulmonary bioImage Study) nu banar väg för. Med över 30 000 deltagare och världsledande bilddiagnostik kartlägger forskare riskfaktorer för hjärt-, kärl- och lungsjukdomar, och en delstudie sticker ut i sammanhanget: SCAPIS...
❤️ Mikrocirkulationens effekter
Upptäck hur bättre mikrocirkulation kan påverka din hälsa.
Bläddra här nedan bland forskning, verkliga berättelser och praktiska tips – eller använd sökfunktionen uppe till höger om du letar efter något specifikt!
När vi talar om legendarer inom skidvärlden är det svårt att bortse från Marc Girardelli. Med fem totala världscupsegrar, 46 individuella världscupvinster och flera VM- och OS-medaljer har han skrivit in sig i historien som en av de mest framgångsrika alpinåkarna någonsin. Men bakom framgången fanns också en annan verklighet – skador, smärta och...
Förmaksflimmer, eller hjärtflimmer, är en av våra vanligaste hjärtrytmrubbningar som skapar problem för vår hälsa. Hjärtat slår oregelbundet och ofta snabbt, vilket kan ge trötthet, hjärtklappning, yrsel och ibland andfåddhet. Men vad säger forskningen om kopplingen till kroppens minsta blodkärl – mikrocirkulationen?
En whiplashskada (pisksnärtsskada) kan uppstå vid till exempel en bilolycka, ett fall eller en kraftig stöt mot nacken. Många återhämtar sig snabbt, men för andra blir smärtan och stelheten långvarig. På senare år har forskare börjat undersöka vad som sker i kroppens allra minsta blodkärl – mikrocirkulationen – efter en whiplash. Kan störningar här...
Mikrocirkulation och nervsystem vid skolios
Varför utvecklar vissa människor skolios, en snedhet i ryggraden, och varför skiljer sig symtomen så mycket mellan olika individer? Ny forskning visar att svaret inte bara handlar om skelettet, utan även om blodflöde, nervsystem och mikrocirkulation.
Snabbare återhämtning och skadeläkning – ny forskning visar mikrocirkulationens nyckelroll
Att återhämta sig snabbt efter träning eller skada är avgörande – inte bara för elitidrottare, utan för alla som vill hålla kroppen stark och skadefri. Under 2025 publicerades en vetenskaplig studie som fördjupar vår förståelse för varför just mikrocirkulationen spelar en central roll i den processen.
Semestern är över, vardagen är tillbaka, och med den ofta också stressen. Kanske känner du redan hur möten, deadlines och fulla kalendrar börjar ta plats? Eller ligger din stress i att inte kunna styra din dag själv? Eller är det kanske ekonomin som tar upp dina tankar, tynger dig, och skapar stress? Oavsett anledningen till din stress, så finns...
Många som lever med multipel skleros, MS, eller har råkat ut för en stroke, känner igen symtomen spasticitet: muskler som blir stela, ryckiga och svåra att kontrollera. Det kan kännas som ett motstånd i kroppen, ibland smärtsamt och ofta väldigt tröttande i längden.
När vi pratar om PTSD tänker många på de psykiska symtomen – oro, flashbacks, sömnproblem. Men forskningen visar att PTSD också sätter tydliga spår i kroppen. Ett område som påverkas starkt är vår mikrocirkulation, alltså blodflödet i de allra minsta kärlen.
Tänk om det skulle vara så enkelt, att det vi ofta missar i sjukvården är det som sker i kroppens allra minsta kärl? I vår mikrocirkulation.
Det är precis vad en stor workshop arrangerad av National Institutes of Health (NIH) i USA pekar på. Slutsatserna publicerades i Journal of the American Heart Association under rubriken "Small Blood Vessels:...










